露西的減重指標

最近軍團正在發起狗兒減重班

因為某些因素，所以我沒讓 露西 參加~

不過我是一直很努力地 "想" 讓 露西 減重的...

但食物的調整好似仍不足，三天1次的陸橋噴跑也沒啥見效

於是我特別去拜讀了 馬路 和 冷冷 的文章，想說有沒有啥好方法可以採用的，哈~

雖然沒特別找到我想要的答案~

倒是檢測了一下 露西 這小胖子若是減重的話其飲食要如何調整...

Google狗糧計算器 是 冷冷 分享的一個小工具

要先輸入狗兒的體重、運動量的類型和目前飲食的熱量數值

之後會測出 "狗兒每日所需攝取之熱量及飼料之需求量"

首先，我得先找出 露西 目前所食飼料之熱量表

>>  歐奇斯-幼母犬 ( 3,628 kcal／kg )

 

>>  倍能-心腎保健配方 ( 3,490 kcal／kg )

我用含糊的比例來計算

因為此二種飼料我是混搭餵食的

所以就採其平均值 ( 3,628 + 3,490 ) ÷ 2 = 3,559 kcal／kg

再輸入數值後，得下表...

以 露西 而言~
每日 所需 為： 205 kcal
每日 可攝取量 為： 60 g

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我發現 可攝取量 遠比我給的餐量還多
我目前是每餐餵 25g 左右，一日兩餐

因此我再轉到上回 板鼻麻 分享的  每日卡路里計算機  重新計算

一開始必須先填入體重以測出 RER值
露西 的 RER = 160 Kcal／Day

再依不同動身體狀況測出每日需求熱量及飼料需求量



< Type 1 >

我先設定為 "運動量少的成犬" 
得： 每日所需熱量 320卡、飼料需求量 90g
( 這數值夭壽高，再這樣吃，肯定更胖 XD )

對了，再此先補充一下~  ( 見下圖 )

因此 若以上述所得之 90g 的熱量來看
其中 27g 是可視情況再調整的 30% 範圍
那 正常的攝取量 即可降為 63g

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< Type 2 >

設定為 "已結紮的成犬" 
得： 每日所需熱量 256卡、飼料需求量 72g ( 數值仍是高.... )


其 30% 的 修正量 為 21.6g
所以 相當於 正常攝取量 為 50.4g 左右 

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< Type 3 >

先設定為 "減重中的成犬" 
得： 每日所需熱量 160卡、飼料需求量 45g
( 這數值就低多了，但難度也超高 XD )

其 30% 的 修正量 為 13.5g
所以 相當於 正常攝取量 為 31.5g 左右

wow~ 如果用這個模型來看的話
那 露西 完全都不能吃零食了 ( 笑 )

 

這樣算下來真的挺有趣的，偏偏難在執行
看來我家那小胖子要減肥的話
除了飲食再稍稍控制外，最重要還是運動要增加了 ( 汗 )

※ 感謝maru、冷冷及板鼻麻的連結分享 and 吉樂網的圖片分享



 
( The End )

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